🎊 Pasta Con Soja Texturizada Y Verduras

Elaboración Cubre en un bol la soja texturizada con agua y déjala hidratarse durante unos 20 minutos. Mientras, ve cortando el brócoli y la coliflor en partes de tamaño similar para que la cocción posterior sea uniforme. En una cacerola, pon un poco de aceite y sofríe tres dientes de ajo. Añade en este aceite las verduras y la soja Cómopreparar paso a paso espaguetis con boloñesa de soja (sojañesa) Pon en una sartén 4 cucharadas de aceite de oliva y calienta a fuego suave. Pela y pica 5tomates medianos. 275 ml del caldo sobrante después de remojar la soja. orégano seco. sal y pimienta. aceite de oliva. 500 g de espagueti de quinoa y trigo. Preparación. *Hacer el caldo para remojar la soja: Poner 900 ml de agua a hervir, con una de las cebollas cortada en cuartos, dos de las tres ramas de apio a la mitad, una Lasoja texturizada es un ingrediente muy utilizado en la alimentación vegetariana. y la agregamos a las verduras. en 10 minutos y la mar de tierna con estos tres trucos infalibles; .

pasta con soja texturizada y verduras